Gynecology & Reproductive Health

लेखहरू (49)

• Reproductive System in Nepali: यौन तथा प्रजनन अंगको बनावट

  आफ्नै शरीरको बनावट बुझ्नु स्वास्थ्यको पहिलो पाइलो हो। धेरैलाई यी अंगका नाम र काम ठ्याक्कै थाहा हुँदैन, किनभने स्कूलमा पनि यसबारे खुलेर पढाइँदैन।

• Cervicitis Meaning in Nepali: पाठेघरको मुखमा सुजन

  पाठेघरको मुख (Cervix) मा सुजन आउने अवस्थालाई Cervicitis भनिन्छ। यो प्रायः कुनै लक्षण बिना नै हुन्छ, तर कहिलेकाहीं असहज लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।

• आकस्मिक गर्भनिरोधक चक्की (Emergency Contraceptive Pill): नेपालमा प्रयोग, समय र प्रभावकारिता

  कन्डम फुट्यो, वा हतारमा सुरक्षाको प्रयोग बिर्सियो — यस्तो भइहाल्यो भने, आत्तिनुपर्दैन।

• हस्तमैथुन (Masturbation): सत्य र भ्रम - के यो सामान्य र सुरक्षित हो?

  हस्तमैथुनबारे नेपालमा धेरै कुरा भनिन्छ — कमजोरी हुन्छ, बाँझोपन आउँछ, अनुहारमा डण्डीफोर आउँछ भनेर। यी मध्ये अधिकांश कुरा वैज्ञानिक रूपमा गलत साबित भइसकेका छन्।

• IVF in Nepali: उमेरसँगै अण्डाको गुणस्तर घट्नु र IVF

  उमेर बढ्दै जाँदा प्रजनन क्षमतामा परिवर्तन आउनु प्राकृतिक हो। यो लेखले उमेरले अण्डाको गुणस्तरमा कसरी असर गर्छ र IVF कहिले विचार गर्ने भनेर बताउँछ।

• Hymen Meaning in Nepali: हाइमेन र कौमार्यबारे भ्रम र सत्य

  "पहिलो पटक रगत आउनैपर्छ," "हाइमेन नभएको मतलब कौमार्य गुमेको" — यी नेपाली समाजमा गहिरो जरा गाडेका भ्रम हुन्, तर चिकित्सा विज्ञानले यी कुरालाई गलत साबित गरिसकेको छ।

• kishor ko yaun swasthya | किशोरमा पुरुष यौन स्वास्थ्य

  पुरुष यौन स्वास्थ्यबारे धेरै प्रश्न मनमा आए पनि सोध्न लाज लाग्न सक्छ। यो लेखले तीनवटा सामान्य चिन्ता — खोक्रो छाला टाइट हुनु, इरेक्सनसम्बन्धी अलमल, र अण्डकोषको आफ्नै जाँच — बारे सोझो जानकारी दिन्छ।

• Ovulation Meaning in Nepali: गर्भधारणका उर्वर दिनहरू

  गर्भधारणको योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो शरीरको Ovulation चक्र बुझ्नु उपयोगी हुन्छ। यो लेखले Ovulation कहिले हुन्छ र सबैभन्दा उर्वर दिनहरू कसरी पत्ता लगाउने भनेर बताउँछ।

• यौन सम्पर्कमा दुखाइ (Painful Sex): कारण र समाधान

  यौन सम्पर्कमा दुखाइ हुनु सामान्य ठान्नु हुँदैन — यो कुनै कारणले भइरहेको हुन्छ, र धेरैजसो कारण उपचारयोग्य छन्। यो लेखले सामान्य कारण र कहिले डाक्टर भेट्ने भनेर बताउँछ।

• Unprotected Sex Meaning in Nepali: असुरक्षित यौनपछि के गर्ने

  यदि सुरक्षा बिना यौन सम्पर्क भयो भने, चिन्ता लाग्नु स्वाभाविक हो। तर आत्तिनुभन्दा, केही व्यावहारिक कदम चाल्नु बढी उपयोगी हुन्छ।

• Condom Meaning in Nepali: कन्डम सही तरिकाले प्रयोग गर्ने

  कन्डम गर्भधारण र यौन सङ्क्रमित रोग (STI) दुवैबाट बचाउने एकमात्र साधारण उपाय हो — तर यसको प्रभावकारिता धेरै हदसम्म सही तरिकाले प्रयोग गर्नुमा भर पर्छ।

• pahilo patak yaun samparka: तयारी, अपेक्षा र सुरक्षा

  पहिलो पटक यौन सम्पर्कबारे मनमा धेरै प्रश्न र अलमल हुनु स्वाभाविक हो। यो लेखले भावनात्मक तयारी, शारीरिक अपेक्षा, र सुरक्षाका कुरा इमानदारीपूर्वक, बिना डर वा लाजले बताउँछ।

• Contraception Meaning in Nepali: गर्भनिरोधकका विधिहरू

  गर्भनिरोधकको एउटै "सबैभन्दा राम्रो" विधि हुँदैन — के उपयुक्त हुन्छ भन्ने कुरा तपाईंको स्वास्थ्य, जीवनशैली, र प्राथमिकतामा भर पर्छ।

• छाउपडी र महिनावारी स्वास्थ्य [Chhaupadi and Menstrual Health]: कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम

  छाउपडी र महिनावारी स्वास्थ्य [Chhaupadi and Menstrual Health]: कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम परिचय छाउपडी प्रथा नेपालको पश्चिमी पहाडी भेगमा विशेष गरी प्रचलित एक हानिकारक सामाजिक र सांस्कृतिक अभ्यास हो,

• असामान्य योनी रक्तस्राव Abnormal Uterine Bleeding

  असामान्य योनी रक्तस्राव [Abnormal Uterine Bleeding] महिलाहरूमा हुने एक सामान्य समस्या हो।

• ओभेरियन सिस्ट [Ovarian Cysts]: कारण, लक्षण र उपचार

  ओभेरियन सिस्ट [Ovarian Cysts] महिलाहरूमा हुने एउटा सामान्य समस्या हो। यो समस्या धेरै महिलाहरूमा कुनै लक्षण बिना नै देखा पर्न सक्छ, तर कतिपय अवस्थामा यसले असुविधा र चिन्ता निम्त्याउन सक्छ। नेपालमा धेरै

• Perimenopause Meaning in Nepali (पेरिमेनोपज) — Symptoms & Care

  पेरिमेनोपज [Perimenopause] महिलाको जीवनको एउटा महत्त्वपूर्ण चरण हो, जसमा उनीहरू रजोनिवृत्तिको [Menopause] नजिक पुग्छन्।

• अण्डाशय मरोड [Ovarian Torsion]: कारण, लक्षण, उपचार र बच्ने उपाय

  अण्डाशय मरोड [Ovarian Torsion] एउटा गम्भीर स्त्रीरोग सम्बन्धी समस्या हो जसमा अण्डाशय (ovary) लाई समर्थन गर्ने लिगामेन्टहरू घुम्छन्, जसले गर्दा अण्डाशयमा रक्त प्रवाह रोकिन्छ।

• पुरुष बाँझोपन [Male Infertility]: लक्षण, कारण र उपचारका उपायहरू

  पुरुष बाँझोपन [Male Infertility] नेपालमा बढ्दो समस्या हो। धेरै नेपाली दम्पतीहरू सन्तान प्राप्त गर्न नसक्दा निराश हुन्छन्। यो समस्या पुरुषको प्रजनन क्षमतामा कमी भएर हुन्छ।

• Endometrium Meaning in Nepali: गर्भाशयको भित्री तह बढ्नु

  गर्भाशयको भित्री तहको वृद्धि [Endometrial Hyperplasia] एउटा यस्तो अवस्था हो जसमा गर्भाशयको भित्री तह (endometrium) असामान्य रूपमा बाक्लो हुन्छ।

• Menopause Meaning in Nepali (रजोनिवृत्ति) — Symptoms

  रजोनिवृत्ति [Menopause] महिलाको जीवनको एउटा प्राकृतिक प्रक्रिया हो। यो उमेर बढ्दै जाँदा हुने गर्छ। नेपालमा धेरै महिलाहरूले यस समयमा विभिन्न शारीरिक र मानसिक समस्याहरू अनुभव गर्छन्।

• Adenomyosis in Nepali: एडेनोमायोसिसका लक्षण, कारण र उपचार

  एडेनोमायोसिस [Adenomyosis] एक स्त्रीरोग सम्बन्धी अवस्था हो जसमा पाठेघरको भित्री अस्तर (एन्डोमेट्रियल टिश्यू) पाठेघरको मांसपेशी भित्र बढ्छ।

• Sexual Dysfunction Meaning in Nepali: महिला यौन दुर्बलता

  महिला यौन दुर्बलता [Female Sexual Dysfunction] एक जटिल समस्या हो जसले धेरै महिलाहरूलाई असर गर्छ। यो समस्या नेपालमा पनि बढ्दो छ, तर धेरै महिलाहरू यस बारेमा खुलेर कुरा गर्न हिचकिचाउँछन्।

• Ovarian Cancer in Nepali: डिम्बाशयको क्यान्सर — लक्षण

  डिम्बाशयको क्यान्सर [Ovarian Cancer] महिलाहरूमा हुने एक गम्भीर स्वास्थ्य समस्या हो। यो रोग डिम्बाशयमा असामान्य कोषहरूको वृद्धि भएर सुरु हुन्छ।

• Pelvic Floor in Nepali: पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शन

  पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शन [Pelvic Floor Dysfunction] एउटा यस्तो अवस्था हो जसमा पेल्भिक फ्लोरका मांसपेशीहरूले राम्रोसँग काम गर्दैनन्। यी मांसपेशीहरूले मूत्राशय [bladder], पाठेघर [uterus] (महिलामा), मलाशय

• Phimosis Meaning in Nepali: फाइमोसिस — कारण र लक्षण

  फाइमोसिस [Phimosis]: कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम परिचय फाइमोसिस [Phimosis] एउटा यस्तो अवस्था हो जहाँ लिङ्गको अग्रभागको छाला [foreskin] लिङ्गको टाउको [glans penis] बाट पूरै पछाडि तान्न सकिँदैन।

• पेल्भिक एडहेसन [Pelvic Adhesions]: लक्षण, कारण र उपचारका उपायहरू

  पेल्भिक एडहेसन [Pelvic Adhesions] एक सामान्य समस्या हो जसमा पेट भित्रका अंगहरू एकआपसमा टाँसिन्छन्। यो समस्या नेपालमा पनि धेरै महिलाहरूमा देखिन्छ।

• प्रसूति फिस्टुला [Obstetric Fistula]: गम्भीर समस्या

  प्रसूति फिस्टुला [Obstetric Fistula] सुत्केरी हुने बेलामा हुने एक गम्भीर स्वास्थ्य समस्या हो। यो समस्या नेपालमा अझै पनि विद्यमान छ, विशेष गरी दुर्गम क्षेत्रहरूमा जहाँ स्वास्थ्य सेवाको पहुँच कम छ।

• योनी स्राव [Vaginal Discharge] (seto pani)

  योनी स्राव [Vaginal Discharge (Leucorrhoea)] महिलाहरूमा हुने एक सामान्य समस्या हो। यो समस्या धेरै महिलाहरूले आफ्नो जीवनकालमा अनुभव गर्छन्।

• Irregular Periods: अल्प रजस्वला (Oligomenorrhea) — कारण

  अल्प रजस्वला [Oligomenorrhea] महिलाहरूमा देखिने एक सामान्य समस्या हो, जसमा महिनावारी नियमित रूपमा नहुने वा धेरै कम हुने गर्दछ।

• PMDD (गम्भीर PMS): महिनावारीअघिको समस्या — लक्षण र उपचार

  Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) एक प्रकारको गम्भीर प्रिम menstrual सिन्ड्रोम (PMS) हो। यो समस्याले महिलाहरूको शारीरिक, मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पार्छ।

• महिनावारीको दुखाइ [Dysmenorrhea]: लक्षण उपचार

  महिनावारीको दुखाइ [Dysmenorrhea] महिलाहरूमा धेरै सामान्य समस्या हो। यो दुखाइ महिनावारी सुरु हुनुभन्दा केही दिन अघिदेखि सुरु भएर महिनावारीको समयमा रहन्छ। नेपालमा धेरै महिलाहरूले यो समस्या अनुभव गर्छन्,

• महिनावारी अघिको सिन्ड्रोम [Premenstrual Syndrome]

  महिनावारी अघिको सिन्ड्रोम [Premenstrual Syndrome] (PMS) महिलाहरूमा धेरै देखिने समस्या हो। यो समस्या महिनावारी सुरु हुनुभन्दा केही दिन अघि देखा पर्दछ र महिनावारी सुरु भएपछि आफैँ कम हुँदै जान्छ।

• PID in Nepali: पेल्भिक इन्फ्लामेटरी डिजिज — लक्षण

  पेल्भिक इन्फ्लामेटरी डिजिज [Pelvic Inflammatory Disease - PID] महिलाहरूमा हुने एक गम्भीर संक्रमण हो। यो संक्रमण पाठेघर, डिम्ब नली [fallopian tubes] र डिम्बाशय [ovaries] जस्ता प्रजनन अंगहरूमा हुन्छ।

• Galactorrhea Meaning in Nepali: स्तनबाट दूध आउनु

  ग्यालेक्टोरिया [Galactorrhea] एउटा यस्तो अवस्था हो जसमा स्तनपान नगर्ने महिला वा पुरुषको स्तनबाट दूध आउँछ। यो समस्या नेपालमा धेरैलाई हुने गरेको छ।

• पॉलीसिस्टिक ओवरी सिन्ड्रोम- Polycystic Ovary Syndrome (pcod)

  पॉलीसिस्टिक ओवरी सिन्ड्रोम [Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)] महिलाहरूमा हुने एक सामान्य हर्मोनल समस्या हो। यो समस्या नेपालमा पनि बढ्दो छ र धेरै महिलाहरू यसबाट प्रभावित छन्। PCOS ले महिलाको प्रजनन क्ष

• सर्भाइकल डिस्प्लेसिया [Cervical Dysplasia] women's health

  सर्भाइकल डिस्प्लेसिया [Cervical Dysplasia] पाठेघरको मुखको कोषहरूको असामान्य परिवर्तन हो। यो समस्या नेपालमा धेरै महिलाहरूमा देखिन्छ।

• गर्भाशय निकाल्ने शल्यक्रिया Uterus Surgery -Hysterectomy

  गर्भाशय निकाल्ने शल्यक्रिया [Hysterectomy] महिलाहरूमा गरिने एउटा सामान्य शल्यक्रिया हो।

• स्तनको संक्रमण - Lactational Mastitis Management

  स्तनको संक्रमण [Lactational Mastitis] स्तनपान गराउने आमाहरूमा हुने एक सामान्य समस्या हो। यो समस्या विशेषगरी बच्चा जन्मिएको पहिलो तीन महिनामा देखिने सम्भावना बढी हुन्छ।

• Uterine Fibroids-पाठेघरको फाइब्रोइड: कारण र उपचारका उपायहरू

  पाठेघरको फाइब्रोइड [Uterine Fibroids] महिलाहरूमा हुने एक सामान्य समस्या हो। यो पाठेघरमा हुने गैर-क्यान्सरयुक्त ट्युमर हो।

• समय नपुगी डिम्बाशय कमजोर हुनु Premature Ovarian Insufficiency

  समय नपुगी डिम्बाशय कमजोर हुनु [Premature Ovarian Insufficiency (POI)] एउटा यस्तो अवस्था हो जसमा ४० वर्षभन्दा कम उमेरका महिलाहरूको डिम्बाशयले सामान्य रूपमा काम गर्न छोड्छ।

• Endometriosis in Nepali: एन्डोमेट्रियोसिस र बाँझोपन

  एन्डोमेट्रियोसिस [Endometriosis] नेपालमा धेरै महिलाहरूमा देखिने समस्या हो। यो समस्याले बाँझोपन [Infertility] निम्त्याउन सक्ने भएकोले यसको बारेमा जानकारी हुनु आवश्यक छ।

• महिनावारी सरसफाइ: स्वस्थ बानी र सही तरिकाहरू (mahinawari)

  मासिक धर्म सरसफाइ [Menstrual Hygiene]: कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम परिचय मासिक धर्म सरसफाइ [Menstrual Hygiene] भनेको मासिक धर्म [menstruation] को समयमा महिला र किशोरीहरूले आफ्नो शरीरको सरसफाइ र स्वास्

• Balanitis Meaning in Nepali: बालानिटिसका लक्षण र उपचार

  बालानिटिस [Balanitis]: कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम परिचय बालानिटिस [Balanitis] लिंगको अगाडिको भाग, जसलाई ग्लान्स [glans] भनिन्छ, मा हुने संक्रमण वा सुन्निने समस्या हो।

• प्रोस्टेट शल्यक्रिया (TURP): कहिले चाहिन्छ र के अपेक्षा गर्ने?

  प्रोस्टेट बढेको शल्यक्रिया [Prostate Enlargement Surgery] (TURP): कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम परिचय प्रोस्टेट बढेको शल्यक्रिया [Transurethral Resection of the Prostate (TURP)] एउटा यस्तो प्रक्रिया हो

• Prostate Cancer in Nepali: प्रोस्टेट क्यान्सर — लक्षण, उपचार

  प्रोस्टेट क्यान्सर [Prostate Cancer]: कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम परिचय प्रोस्टेट क्यान्सर [Prostate cancer] पुरुषहरूमा हुने एक सामान्य प्रकारको क्यान्सर हो, जुन प्रोस्टेट ग्रन्थि [prostate gland] मा

• भ्यारिकोसेल [Varicocele]: लक्षण, उपचार र रोकथामका उपायहरू

  भ्यारिकोसेल [Varicocele]: कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम परिचय भ्यारिकोसेल [Varicocele] पुरुषको अण्डकोष [scrotum] भित्रका नसहरू [veins] सुन्निने अवस्था हो।

• अण्डकोषको घुमाउरो [Testicular Torsion]: कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम

  अण्डकोषको घुमाउरो [Testicular Torsion]: कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम परिचय अण्डकोषको घुमाउरो [Testicular Torsion] एक गम्भीर चिकित्सा आपतकालिन अवस्था हो जसमा अण्डकोष [testicle] लाई रगत आपूर्ति गर्ने नस

• Testosterone Meaning in Nepali (टेस्टोस्टेरोन)

  कम टेस्टोस्टेरोन [Low Testosterone]: कारण, लक्षण, उपचार र रोकथाम परिचय कम टेस्टोस्टेरोन [Low Testosterone], जसलाई हाइपोगोनाडिज्म [hypogonadism] पनि भनिन्छ, पुरुषको शरीरमा टेस्टोस्टेरोन हर्मोन [hormone